NIKE TRAINING CLUB

¿Para qué ir al gimnasio cuando puedes hacer deporte en casa?

Como muchos sabréis, ya existen muchas aplicaciones que te proporcionan un "entrenador personal", para así poder hacer ejercicio sin necesidad de ir al gimnasio. 

Una de las mejores aplicaciones que te proporcionan esto es Nike Training Club. Esta incorpora videos de los entrenadores de Nike de como debes realizar los ejercicios. Esto te ayudará a sacarle el máximo partido a cada entrenamiento .

También te permite programar un entrenamiento que dure varias semanas, ajustándose a tus horarios y material que tengas en el lugar donde vayas a usar la aplicación.

Aparte de esta aplicación existen muchas más como por ejemplo: 8fit, que incorpora dietas que puedes seguir acorde con los entrenamientos que te propone.

Muchas personas no van al gimnasio simplemente por vagancia. Si eres una de esas personas, no te lo pienses dos veces, ¡descárgate la app!