LOS MISTERIOS DE LOS SUEÑOS

Podría afirmar que en algún momento de nuestra vida todos nos planteamos preguntas sobre los sueños, pues a lo largo de esta pasamos unos 6 años soñando. Es por esto que a continuación voy a responder a algunas de las preguntas que yo mismo me planteé y sobre las que busqué una respuesta:

¿Por qué a veces no nos acordamos o nos cuesta recordar los sueños al despertarnos?
La respuesta que encontré fue sorprendente: al parecer, siempre que dormimos soñamos, aunque, en función de la intensidad del sueño y del trabajo del cerebro durante este, lo recordaremos bien, mal o no nos acordaremos de nada.

¿Existen sueños comunes a todas las personas?
Los estudiosos del tema han revelado que existen algunos sueños recurrentes. Lo más curioso es que se presentan por igual en culturas muy diferentes. Por eso se habla de “sueños universales” o de contenidos que todos soñamos alguna vez.

Uno de los sueños universales es el de persecución. También, casi todos hemos soñado alguna vez que somos atacados por alguien o que caemos al vacío. Otro sueño común es el de ser intimidado en la escuela o de quedar desnudos delante de muchas personas.

¿Afectan los estímulos externos a los sueños?

Después de realizar algunos estudios, se verificó el fenómeno conocido como “incorporación del sueño”, una de las curiosidades sobre los sueños más sorprendentes. Se refiere a que en algunas ocasiones los contenidos del medio ambiente terminan integrándose con los del sueño. Se amalgaman de una forma coherente.

Esto sucede cuando, por ejemplo, la persona está soñando con que se encuentra en la escuela durante una clase. De pronto suena el timbre de un despertador, y el soñante lo asocia con el timbre que da por finalizada la clase.